На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

Ученые признали кофе безопасным для артерий

На тему вреда или пользы кофе для человеческого организма было проведено невероятное количество исследований, а споры о том, как он воздействует на здоровье, и по сей день продолжаются среди медиков и диетологов. Большая часть опасений, конечно, связана с вредом кофе для сердечно-сосудистой системы, так как содержащийся в напитке кофеин имеет способность повышать артериальное давление.

И вот очередной научный эксперимент доказал, что кофе абсолютно безопасен для артерий, даже если его потреблять в больших количествах.

Ранее считалось, что повышение артериального давления в результате употребления кофе вызвано понижением эластичности стенок артерий. Из-за этих изменений происходит рост давления и резко возрастает вероятность инфарктов и других неприятностей, связанных с работой сердца. Но ученые из Университета королевы Марии в Лондоне показали, что кофе зря обвиняли в проблемах с сосудами.

В исследовании принимали участие более 8 400 человек. Для того, чтобы сравнить влияние различного количества кофе на организм, любители этого напитка были поделены по количеству выпиваемых в день чашек. В результате образовалось три группы: люди, потребляющие менее 1 чашки в день, любители кофе, выпивающие по 1-3 чашки, и настоящие кофеманы, которые пьют по 4-25 чашек.

Все участники эксперимента проходили тщательные медицинские обследования, направленные на изучение работы сердечно-сосудистой системы. Выяснилось, что на эластичность сосудов не влияет количество выпитого кофе, и этот показатель был одинаков как у тех, кот пьет кофе от случая к случаю, так и у тех, кто поглощает кофе в огромных количествах.

Это исследование частично подтверждает и другие данные, которые были получены в результате изучения более 500 тысяч любителей кофе из разных стран Европы. Удалось выяснить, что употребление кофе не связано с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, более того, понижает риск смертности. К схожим заключениям пришли и ученые из США, проводившие исследования с участием более 179 000 человек.

Но не все так однозначно. Помимо кофеина в натуральном кофе в наличии имеется вещество кафестол, которое придает напитку горечь и способствует повышению уровня холестерина. Но при этом исследователи отмечают, что в растворимом кофе и фильтрованных напитках кафестола почти нет.

В целом же большая часть исследователей сходится во мнении, что умеренное потребление кофе не приносит вреда, разумеется, если речь идет о здоровом человеке, без проблем с сердечно-сосудистой системой.

 

Ссылка на первоисточник
Рекомендуем
Популярное
наверх