На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

7 Продуктов, от которых точно не поправишься

  Картинки по запросу 7 ПРОДУКТОВ, ОТ КОТОРЫХ ТОЧНО НЕ ПОПРАВИШЬСЯ.

Грейпфрут — при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2кг за 2 недели.

Зеленый чай – азиатские диетологи советуют выпивать в день 4 чашки зеленого чая, это даст наибольший эффект для сжигания жиров.

Острая пища – в основном приправы: черный молотый перец, перец пеперони, горчица, хрен.

Например перец чили, в котором содержится вещество капсацин "растапливает" лишние калории в течение 20 минут после окончания еды.

Нежирные молочные продукты — увеличивают производство гормона кальцитриола, который заставляет клетки сжигать больше жира.

   Картинки по запросу 7 ПРОДУКТОВ, ОТ КОТОРЫХ ТОЧНО НЕ ПОПРАВИШЬСЯ.

 Корица — одна чайная ложка в день снижает уровень сахара в крови и предупреждает трансформацию избыточных углеводов в жиры.

Вода — недостаточное её употребление негативно сказывается на избавлении от лишних килограммов.

Белковая пища — для усвоения белков тратится больше калорий, чем для усвоения жиров и углеводов.

В результате лишние жиры сжигаются.

Источник

Запись 7 Продуктов, от которых точно не поправишься впервые появилась Путь к истинной себе.

Ссылка на первоисточник
наверх