Полезные Факты о визуализации

1) Визуализация – это мысленное переживание и представление воображаемых событий (ситуаций).

2) Визуализация имеет такую мощь, потому что человеческий мозг не отличает воображаемых событий от действительных. 

3) Визуализацию использовали в подготовительной программе к полету «Аполло».

Спортсменов подсоединяли к специальным оборудованиям, и они в своем воображении бежали некую дистанцию.

Удивительно, у всех спортсменов активировались точно такие же мышцы в такой же последовательности, что и в реальности. Сердцебиение спортсменов с каждой секунды учащалось, словно они и вправду бежали дистанцию, хотя в это время все спортсмены сидели в креслах.

4) Чтобы визуализация начала образовывать Вашу новую реальность, необходимо укоренить ее в подсознание, поэтому так важен процесс повторения. 

5) Важно воспринимать всё собственными глазами. Не со стороны смотреть на себя, а собственными глазами. Если Вы воображаете себе машину, Вам необходимо воображать, что именно Вы сидите за рулем этой машины, и Вы глядите на дорогу. 

6) В время визуализации исключительно сосредоточивайте свое внимание на конечном результате. Ваша задача — сказать Вселенной о том, чего Вы желаете.

А Вселенная примет решение о том, каким наилучшим способом Вам это преподнести! Она знает самую короткую и гармоничную тропинку от Вас к Вашей мечте.

7) Не отступайте и продолжайте повторять визуализацию, даже в том случае если в вашей жизни ничего толкового не происходит. Ждите ответа. Ответ может к Вам придти через несколько часов или через несколько месяцев.

Это зависит от Вашего соответствия желанию.

8) Визуализация является одной из главных привычек успешных людей, поэтому практикуйтесь, осваивайтесь, а, самое важное, искренне верьте, что реализуете свою цель. И Вселенная точно предоставит Вам уникальный шанс реализовать свою мечту.

9) Для эффективного сеанса визуализации требуется 15-20 минут

10) Визуализация – это способ сознательного образование образов в разуме, что вызывает позитивные чувства.Десятиминутное переживание чувства радости и счастья несет за собой отличное настроение в течение всего дня, ну, если его никто и ничто не изменит.

Источник

Запись Полезные Факты о визуализации впервые появилась Путь к истинной себе.