Авокадо — один из самых полезных фруктов в мире. Оно богато жирными кислотами, витаминами А и Е, а также клетчаткой. В мире есть много людей, которые не только часто готовят вкусные блюда с авокадо, но и стараются есть его каждый день, ведь для этого есть масса причин. О них рассказывает автор ролика внизу.
Этот зеленый фрукт оказывает различные полезные действия на организм человека при постоянном употреблении. Он помогает похудеть, продлить молодость, улучшить состояние волос, кожи и ногтей и даже сократить риск возникновения заболеваний печени, сердца и сосудов. Кроме того, авокадо может выводить токсины из организма и разгонять кровь так, что она будет лучше циркулировать по телу и стимулировать его работу. Авокадо даже оказывает положительное действие на память человека и работу мозга. Но есть ли риск того, что в скором времени авокадо исчезнет навсегда?
К сожалению, да. Чтобы вырастить этот фрукт, фермерам требуется очень много воды. Например, для 1 кг плодов надо около 270 литров жидкости. Однако глобальное потепление и изменение климата негативно сказываются на влажности почвы и воздуха. Так, ученые заметили, что в Мексике, Доминиканской Республике и Колумбии, которые являются крупнейшими производителями авокадо, температура повысилась на несколько градусов, а количество осадков упало, из-за чего урожайность стран сократилась.
Также хорошим примером является Калифорния — в этом штате США находятся плантации авокадо, которые поставляют плоды по всей Америке. Но и там в последние годы засуха повлияла на урожай и снизила его так, что люди стали закупать намного больше авокадо у иностранных экспортеров. В последнее время в новостях появились предупредительные комментарии, что в сентябре может возникнуть дефицит этого фрукта. Это объясняется тем, что африканские урожаи уже закончатся к тому времени, а азиатские и латиноамериканские не успеют созреть. Как вы думаете, стоит ли сейчас начинать есть по одному авокадо в день? И стоит ли использовать полезный плод, пока он есть в продаже, или не нужно приучать организм к тому, что может вовсе исчезнуть с планеты? Кстати, рекомендуем почитать и о негативных сторонах авокадо, учесть все плюсы и минусы.
Свежие комментарии