На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

#здоровье

Физическая активность может снизить вероятность развития диабета

Ученые из Колумбии после проведенных исследований установили, что физическая активность хорошо помогает в борьбе с диабетом второго типа. Согласно полученным результатам, если человек занимается спортом 2,5 часа в неделю, то вероятность, что преддиабет перерастет в полноценный хронический недуг
...Далее

Не просто сорняк: полезный рецепт белкового завтрака с растением, которого вы сторонитесь

Многие не воспринимают крапиву всерьез, считая ее обычным сорняком. Но это совсем не так. Это обжигающее кожу растение довольно полезно. Оно содержит железо и инулины — вещества, которые укрепляют стенки сосудов. Крапива особенно полезна для людей, страдающих от кровотечений, поскольку она
...Далее

Почему важно не только что вы едите, но и когда: новое открытие для здоровья сердца

Почему важно не только что вы едите, но и когда: новое открытие для здоровья сердца Мы привыкли считать, что для здоровья важно правильно питаться, высыпаться и заниматься спортом. Но новое исследование показало, что время приёма пищи может оказаться ещё более важным для сердца, чем режим сна.
...Далее
наверх